Tenho feito pequenos, mas para mim grandes, progressos neste assunto… Desde a época do colégio sempre tive a mania de carregar minha mochila nas costas e cheia de coisas que eventualmente posso ‘vir a precisar’ ou ‘talvez utilizar’. O fato é que mais de 90% das vezes não utilizei mais de 90% do que carreguei […]
Continue lendo sobreAliviando peso desnecessário, um pouco a cada dia…
Recentemente, subi o lance de escadas do escritório com outro colega e encontrei algo em comum. Ele tendia a subir dois degraus por vez esticando as passadas. Compartilhei que sempre tive essa tendência também. O fato é que recentemente tenho observado mais meus passos e percebo que subindo a escada um degrau por vez e […]
Continue lendo sobreBaby steps I: degraus de escadas, um após o outro, observados
Hoje, aproveitando que o transporte público estava muito ruim terminei de rascunhar a minha versão 0.1 do meu roteiro para a longevidade que pretendo (se vou conseguir é outra história) seguir diariamente… É minha META de prática diária, estou ciente de que inicialmente posso não conseguir cumprir TODOS os 4 itens diariamente. Mas tenho isso […]
Continue lendo sobreDaily practice, to reach 124! / Prática diária, para chegar aos 124! (v 0.1)
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