Hoje, aproveitando que o transporte público estava muito ruim terminei de rascunhar a minha versão 0.1 do meu roteiro para a longevidade que pretendo (se vou conseguir é outra história) seguir diariamente… É minha META de prática diária, estou ciente de que inicialmente posso não conseguir cumprir TODOS os 4 itens diariamente. Mas tenho isso […]

Continue lendo sobreDaily practice, to reach 124! / Prática diária, para chegar aos 124! (v 0.1)